Nackenschmerzen durch Bildschirmarbeit – Ein wachsendes Problem in der modernen Arbeitswelt

In der heutigen digitalen Ära verbringen immer mehr Menschen einen Großteil ihres Arbeitstages vor dem Bildschirm. Obwohl die Technologie viele Vorteile mit sich bringt, hat sie auch ihre Schattenseiten – insbesondere wenn es um unsere körperliche Gesundheit geht. Nackenschmerzen durch Bildschirmarbeit sind zu einem weit verbreiteten Problem geworden, das nicht nur die Lebensqualität beeinträchtigt, sondern […]

Migräne – Faszien-Massage als effektive Alternative zur Medikation

Migräne ist eine komplexe neurologische Erkrankung, die durch wiederkehrende, intensive Kopfschmerzen gekennzeichnet ist. Viele Betroffene leiden unter den Schmerzen und den damit verbundenen Einschränkungen im Alltag. Oft werden Migränepatienten von Ärzten mit Medikamenten behandelt, ohne die eigentliche Ursache der Schmerzen zu berücksichtigen. Doch es gibt eine vielversprechende Alternative: die Faszien-Massage. Immer mehr Patienten berichten von […]

Handynutzung im Kindesalter: Risiken für den Bewegungsapparat und wie Massage helfen kann

Die zunehmende Nutzung von Smartphones und Tablets durch Kinder und Jugendliche birgt nicht nur Gefahren für deren psychische und soziale Entwicklung, sondern kann auch langfristige Folgen für den Bewegungsapparat haben. Durch die intensive Beschäftigung mit digitalen Medien verbringen viele Kinder einen Großteil ihrer Zeit in sitzender oder liegender Position, was zu Haltungsschäden, muskulären Dysbalancen und […]